2011年 12月 08日
リハビリ開始 |
今日も素敵なお天気です。風もなく小春日和。
今日は松葉杖1本のみで外出、初めて地下鉄に乗りました。
ほとんどの駅はエスカレーターやエレベーターがあるので、かなり楽なのですが、場所によってはないところがあり、下りの階段はとても辛い。
やっぱりちゃんと曲がらない部分があるんですね。
無理して外出したのは、足をしっかり固定する、安心感のあるショートブーツが欲しかったのです。
それでMefistoのお店に行きました。ショートブーツと普通のタウンシューズと2種類買いました。
ここの靴は本当に履き良い。
さて、午後からリハビリに行かねばなりません。
予約してあったリハビリセンターは、普通だったらそんなに苦もなく20分ほどで歩いていける距離なのですが、松葉杖をつきながらだと、倍くらいかかりました。うまくそのあたりに行くバスラインが無くて、結局全部歩き。ずっと歩かなかった身にはかなりきつい。
途中で見つけた靴屋さんのショーウィンドー
初めてなので、リハビリセンターの先生にまず見てもらいます。
いつも行っている病院に、保険会社の医者に、リハビリの医者… ややこしい…
足首をあっちこっちとまわして、どの程度曲がるか、どのくらい力が入るかを見ていましたが、6週間ギプスを点けていた割にはよく動くといわれました。
足を折った日から、毎日少しずつは動かしていたのが良かったのでしょうか。
この日はもう一杯だったので、2日後から始めることになりました。
まっすぐ帰ろうと思ったけれど、いつも行っているヘアサロンがすぐ近くだったので、2カ月も切らないで伸び伸びの髪をカットしてヘアダイもしてもらうことにしました。
ヘアサロンでは、前にやってもらっている人がやっぱり松葉杖。
そういえば、町でも松葉杖を付いている人が非常に多い。車椅子の人も毎日何人も見かけます。
みんな結構足折ったりするのかな。
さっぱりしてでたらもう外は真っ暗。
クリスマスのイルミが点いていました。
歩いていたらとても疲れて、ほんの1停留所だけ、バスに乗りました。
我が家の近くのイルミは、ここ何年も同じだったのが、今年は換えて、こんなになりました。
家に帰ったらどっと疲れて、すわりこんでしまいました。
これから週3回あのリハビリセンターに行くの、大変だぁ…
↓クリックしていただけると励みになります。どうぞよろしくお願いいたします。
今日は松葉杖1本のみで外出、初めて地下鉄に乗りました。
ほとんどの駅はエスカレーターやエレベーターがあるので、かなり楽なのですが、場所によってはないところがあり、下りの階段はとても辛い。
やっぱりちゃんと曲がらない部分があるんですね。
無理して外出したのは、足をしっかり固定する、安心感のあるショートブーツが欲しかったのです。
それでMefistoのお店に行きました。ショートブーツと普通のタウンシューズと2種類買いました。
ここの靴は本当に履き良い。
さて、午後からリハビリに行かねばなりません。
予約してあったリハビリセンターは、普通だったらそんなに苦もなく20分ほどで歩いていける距離なのですが、松葉杖をつきながらだと、倍くらいかかりました。うまくそのあたりに行くバスラインが無くて、結局全部歩き。ずっと歩かなかった身にはかなりきつい。
途中で見つけた靴屋さんのショーウィンドー
初めてなので、リハビリセンターの先生にまず見てもらいます。
いつも行っている病院に、保険会社の医者に、リハビリの医者… ややこしい…
足首をあっちこっちとまわして、どの程度曲がるか、どのくらい力が入るかを見ていましたが、6週間ギプスを点けていた割にはよく動くといわれました。
足を折った日から、毎日少しずつは動かしていたのが良かったのでしょうか。
この日はもう一杯だったので、2日後から始めることになりました。
まっすぐ帰ろうと思ったけれど、いつも行っているヘアサロンがすぐ近くだったので、2カ月も切らないで伸び伸びの髪をカットしてヘアダイもしてもらうことにしました。
ヘアサロンでは、前にやってもらっている人がやっぱり松葉杖。
そういえば、町でも松葉杖を付いている人が非常に多い。車椅子の人も毎日何人も見かけます。
みんな結構足折ったりするのかな。
さっぱりしてでたらもう外は真っ暗。
クリスマスのイルミが点いていました。
歩いていたらとても疲れて、ほんの1停留所だけ、バスに乗りました。
我が家の近くのイルミは、ここ何年も同じだったのが、今年は換えて、こんなになりました。
家に帰ったらどっと疲れて、すわりこんでしまいました。
これから週3回あのリハビリセンターに行くの、大変だぁ…
↓クリックしていただけると励みになります。どうぞよろしくお願いいたします。
by gyuopera
| 2011-12-08 17:10
| 日々のこと cotidiana
|
Comments(2)
Commented
by
Shin's mama
at 2011-12-08 17:28
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う~ん。難しいですねぇ!そんなに離れているところに不自由な足の状態で通うとは・・・。どうぞムリなさらず、お続けくださいね。1日くらい行かなくてもgyuさんならどうやったらいいかよくご存じですものね。
それにしても青空がうらやましいです!抜けるような快晴ですね!
昨日の記事のインテリア、素晴らしくてため息が出ました。シャビーというより、ほんとにセンスのかたまりみたいな感じですね。わたしの好みとはちょっと違いますが、それでもあんなおうちを見るのはとってもとっても楽しい~~!ありがとうございました。
それにしても青空がうらやましいです!抜けるような快晴ですね!
昨日の記事のインテリア、素晴らしくてため息が出ました。シャビーというより、ほんとにセンスのかたまりみたいな感じですね。わたしの好みとはちょっと違いますが、それでもあんなおうちを見るのはとってもとっても楽しい~~!ありがとうございました。
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by
gyuopera at 2011-12-08 23:43
♪ Shin's mamaさん、こんにちは。
足がなんともなく普通に歩けるなら、このくらいの距離、何ともないんですが、松葉杖だとやっぱり倍かかるんですね。
今朝は体中筋肉痛でした。初め何回か行ってみて、大したことやらなければ自分でできるかもしれませんしね。
毎日いいお天気です。それはありがたいです。特に松葉杖の時は。
プロバンスの家、本当に良いものを長年見つめてきた人ができる究極のインテリアかもしれないなと思いました。自分はこんな風に徹底してできないと思いますが、写真を見ているだけでちょっとドキドキしました。
足がなんともなく普通に歩けるなら、このくらいの距離、何ともないんですが、松葉杖だとやっぱり倍かかるんですね。
今朝は体中筋肉痛でした。初め何回か行ってみて、大したことやらなければ自分でできるかもしれませんしね。
毎日いいお天気です。それはありがたいです。特に松葉杖の時は。
プロバンスの家、本当に良いものを長年見つめてきた人ができる究極のインテリアかもしれないなと思いました。自分はこんな風に徹底してできないと思いますが、写真を見ているだけでちょっとドキドキしました。