2010年 02月 04日
青汁 Zumo verde |
日本では青汁っておなじみですよね。スーパーにも売ってますもんね。
スペインじゃもちろんそんなのは売ってません。
飲もうと思えば、作るしかありません。
でも、簡単なのよね。ジューサーさえあれば。
材料は
ホウレンソウ
キャベツにニンジンに長いレタス、セロリ
ジューサーに突っ込み
うっ、まずそう
ところが、意外や、思ったほどまずくない
息子はひどくまずいというので
オレンジジュースをサービス
青汁は血液をきれいにするのに大いなる効果あり、ということなので始めたんですが・・・
山のような野菜がコップ一杯のジュースに。これを毎日続けるの、材料を買ってくるだけでも大変だなぁ・・・
昨日の夜は、雨の降りしきる中、バルビドレラのカルチャーセンターにリハーサルに行きました。
2時間後、外に出てみたら、こんなロマンティックな霧が立ち込めていました。
ケータイで撮ったので、あまりきれいじゃないけれど・・・
運転するのには危険ですね。
↓クリックしていただけると励みになります。どうぞよろしくお願いいたします。
スペインじゃもちろんそんなのは売ってません。
飲もうと思えば、作るしかありません。
でも、簡単なのよね。ジューサーさえあれば。
材料は
ホウレンソウ
キャベツにニンジンに長いレタス、セロリ
ジューサーに突っ込み
うっ、まずそう
ところが、意外や、思ったほどまずくない
息子はひどくまずいというので
オレンジジュースをサービス
青汁は血液をきれいにするのに大いなる効果あり、ということなので始めたんですが・・・
山のような野菜がコップ一杯のジュースに。これを毎日続けるの、材料を買ってくるだけでも大変だなぁ・・・
昨日の夜は、雨の降りしきる中、バルビドレラのカルチャーセンターにリハーサルに行きました。
2時間後、外に出てみたら、こんなロマンティックな霧が立ち込めていました。
ケータイで撮ったので、あまりきれいじゃないけれど・・・
運転するのには危険ですね。
↓クリックしていただけると励みになります。どうぞよろしくお願いいたします。
by gyuopera
| 2010-02-04 06:09
| 食べ物 comida
|
Comments(2)
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by
yuu.k
at 2010-02-06 06:41
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私も青汁愛好家ですが、我が家のはcouvemantegaの葉2枚とオレンジとレモンだけをコップ1杯作り、主人と半分づつ飲みます。
この頃飲む人が多くなりましたが、知人のは5種の青葉(しその葉も)に米のぬかなどを入れるとか、ちょっと毎日飲むのはきつい感じ、姉のはリンゴと人参のみが好みで、血栓予防にと信じてやっています。続けるには美味しくすること、何気なくさっと作ることがコツのようです。
この頃飲む人が多くなりましたが、知人のは5種の青葉(しその葉も)に米のぬかなどを入れるとか、ちょっと毎日飲むのはきつい感じ、姉のはリンゴと人参のみが好みで、血栓予防にと信じてやっています。続けるには美味しくすること、何気なくさっと作ることがコツのようです。
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Commented
by
gyu
at 2010-02-06 08:33
x
♪ yuuさん、こんばんは。
オレンジやレモン、リンゴは果汁になりますね。私は最近血圧が急に上がったので、そのサイトを見たら生野菜ジュースが血液をきれいにするのにいいということで、人参、小松菜、ほうれん草、キャベツ、モロヘイヤがいいと書いてありましたが、別のサイトを見たら、ホウレンソウの生の取りすぎは良くないと書いてありました。
ここでは野菜ジュースもトマトしかないので、自分で作らなくてはなりませんが、オレンジは毎日絞って飲んでいるので、頑張ってつづけようと思います。
オレンジやレモン、リンゴは果汁になりますね。私は最近血圧が急に上がったので、そのサイトを見たら生野菜ジュースが血液をきれいにするのにいいということで、人参、小松菜、ほうれん草、キャベツ、モロヘイヤがいいと書いてありましたが、別のサイトを見たら、ホウレンソウの生の取りすぎは良くないと書いてありました。
ここでは野菜ジュースもトマトしかないので、自分で作らなくてはなりませんが、オレンジは毎日絞って飲んでいるので、頑張ってつづけようと思います。