2013年 07月 29日
メロン |
夏の果物と言ったらメロンとスイカ。冷たく冷やして食べると、水分も一杯取れて、ほてった体を冷やしてくれるようですね。
スペインでは本当によくメロンを食べます。一番良く見かけるのがこれ、piel de sapo(カエルの皮膚)と呼ばれるグリーンの横長のメロン。
切るとこんな具合
安くておいしくて、大好きなんですが、マヨルカで食べたメロンはもっとおいしかった!
ほかにも、Galiaと呼ばれる丸いメロン(日本のマースクメロンに似ていますね)
amarilloと呼ばれる横長の黄色いメロン
cantalupoと呼ばれる筋のあるメロン
これは先日買って、とてもまずかったので半分捨ててしまいました。
メロンは90パーセントが水分でカロリーが低く、すっきりとした甘さは今のような暑い季節にぴったりの果物。
ビタミンA,Eを含み、体の酸化を防ぎます。
また利尿作用があり、穏やかな緩下剤になるので、体内の毒素を排出し、酸をニュートラルな状態にします。
さらにメロンはシミを予防し、コレステロールを下げ、痛風や関節炎の予防にもなります。
1日中メロンだけを食べる、または1週間朝食をメロンにすると、体内をきれいにし、皮膚が目に見えて美しく健康になり、イライラを抑えてくれるそうです。
メロンをドロドロにしてパックに使うと、シミ・しわを防ぎます。
と、いいことずくめのメロン。旬の今、大いにいただきましょう。
参考: http://www.natursan.net/beneficios-propiedades-melon/
Murilloの作品 "Ninyos comiendo uvas y melon"(ブドウとメロンを食べる子供たち)
17世紀前半に描かれた絵で、身なりの貧しい子供たちがそれぞれブドウとメロンを食べています。
大きなメロンを一人で食べているところを見ると、当時も決して高い果物ではなかったのでしょうね。
日本は今でもメロンがお高いですか?
↓クリックしていただけると励みになります。どうぞよろしくお願いいたします。
スペインでは本当によくメロンを食べます。一番良く見かけるのがこれ、piel de sapo(カエルの皮膚)と呼ばれるグリーンの横長のメロン。
切るとこんな具合
安くておいしくて、大好きなんですが、マヨルカで食べたメロンはもっとおいしかった!
ほかにも、Galiaと呼ばれる丸いメロン(日本のマースクメロンに似ていますね)
amarilloと呼ばれる横長の黄色いメロン
cantalupoと呼ばれる筋のあるメロン
これは先日買って、とてもまずかったので半分捨ててしまいました。
メロンは90パーセントが水分でカロリーが低く、すっきりとした甘さは今のような暑い季節にぴったりの果物。
ビタミンA,Eを含み、体の酸化を防ぎます。
また利尿作用があり、穏やかな緩下剤になるので、体内の毒素を排出し、酸をニュートラルな状態にします。
さらにメロンはシミを予防し、コレステロールを下げ、痛風や関節炎の予防にもなります。
1日中メロンだけを食べる、または1週間朝食をメロンにすると、体内をきれいにし、皮膚が目に見えて美しく健康になり、イライラを抑えてくれるそうです。
メロンをドロドロにしてパックに使うと、シミ・しわを防ぎます。
と、いいことずくめのメロン。旬の今、大いにいただきましょう。
参考: http://www.natursan.net/beneficios-propiedades-melon/
Murilloの作品 "Ninyos comiendo uvas y melon"(ブドウとメロンを食べる子供たち)
17世紀前半に描かれた絵で、身なりの貧しい子供たちがそれぞれブドウとメロンを食べています。
大きなメロンを一人で食べているところを見ると、当時も決して高い果物ではなかったのでしょうね。
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by gyuopera
| 2013-07-29 07:06
| 食べ物 comida
|
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